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　　　　　　第９話　　アウトドアに出てみよう
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アウトドアといっても、キャンプをするとか、山登りをするとかではない。
とにかく外に出てみることが、アウトドアである。

クルマにのって、近くの公園にでも行ってみるといい。
もちろん、弁当とお茶は必須アイテムだ。

外で食べる食事は、本当に美味しく感じられる。
同じものを食べても、中と外では味もちがう。

もし、簡単なアウトドアグッズでバーナーやコンロを持っていれば、

お昼を作ってみると、これまた格別にいい感じである。

お湯を沸かして「パスタにふりかけ」でも「かんたんチャーハン」でもなんでもいい。
アウトドアに「火」と「鍋」と「食材」を持っていけば、それでもうデイキャンプだ。

アウトドアというのは、「外で食べる」ことがねらいである。
食事を持っていってもいいし、その場で調理してもいい。

アウトドアで、思いっきり太陽の日の光をあびてみよう。