簡単に気分転換ができるのが、新しい服を着ることだ。普段、家で着ている普段着と、仕事に行くときの服を着るだけでも、気分は変わる。
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こころを幸せにするプログラム 第20話

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  第20話  新しい下着とパジャマを着てみる
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簡単に気分転換ができるのが、新しい服を着ることだ。
普段、家で着ている普段着と、仕事に行くときの服を着るだけでも、気分は変わる。

着るもので、なんとなく、自分の考え方も変わったり、自信が持てたりするのは不思議なものだ。

決して、着ているものでその人の評価はできない。
しかし、自分自身の気分の切り替えには新しい服はもってこいのアイテムだと思う。

気分をすっきりしたいときには、下着を新しくすると良い。
下着は、自分の肌に直接触れるものなので、「新しさ」を直に味わうことができる。
なんとなく、気が引き締まる感じがするので不思議なものだ。

そして、下着といっしょにパジャマを新しくしてみてはどうだろうか。
パジャマも、新しい間は、なんとなくよそ行き気分でいいものだ。

新年になると、毎年新しい下着を着用して寝る習慣の人もいるとか。
なにかの区切りのときや気分が晴れないときに、下着を新しくしてみてはどうだろう。


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