講座・行事報告

８月２６日(水)
さいごう食堂

　8月26日(水)、倉吉市社会福祉協議会、とふれあい給食サービス、西郷地区食生活改善推進員会、まち協福祉部会がタッグを組み、初めての『さいごう食堂』（子ども食堂）が開催されました。児童クラブみらいの子どもたちに、「夏野菜カレー、フルーツポンチ、サラダ」を提供しました。食事の後は紙芝居や食育のおはなし（食生活改善推進員による）、ゲームなどをして過ごしました。食材の提供いただいたみなさまに感謝申し上げます。

８月２６日（水）
天神川をしろう！
【生涯学習部会】

　国土交通省中国地方整備局の方から天神川の河口や北条堰、河道整備、西尾砂防堰堤などについて説明を聞き、実際に現地を見学しました。
「なぜ堰があるの？」「どうして川の形が変わってきたの？」など、普段何気なく見ている天神川について、川を守り地域の安全を支えるさまざまな工夫を学びました。

８月２４日(月)
暮らしに役立つスマホ教室～応用編～
【生涯学習部会】

　８月２４日（月）、日本海ケーブルネットワーク（株）さんを講師に、２回目のスマホ教室（応用編）を開催しました。
　今回は、Googleマップ、Googleレンズ、便利なアプリの紹介・インストールなど、日常生活で役立つ機能について学びました。実際にスマートフォンを操作しながら、講師に教えてもらい、参加者の皆さんも熱心に取り組まれていました。

８月２１日(金)
西郷地区
防犯連絡委員研修会及び情報交換会

　8月21日(金)、防犯連絡委員研修会及び情報交換会を開催しました。
　倉吉警察署の方を講師にお迎えし、特殊詐欺の最新の手口や自転車盗難などの犯罪傾向、防犯対策についてお話を伺いました。実際の詐欺の事例や電話でのやり取りを交えたお話は大変参考になりました。
　地域で声をかけ合うこと、講習会等で知識を蓄え防犯意識を高めることの大切さを学び、安心・安全なまちづくりに取り組んでいきます。

８月１８日（火）
わくわくお菓子づくり教室
【生涯学習部会】

　青木恵美さんに教わりながら、「ロールケーキデザートプレート」をつくりました。
　生クリームを泡立て、生地に塗ってフルーツを挟み、くるくる巻いてロールケーキが完成。アイスやフルーツソースなどでおしゃれに飾り付け、素敵なデザートプレートができました。おいしさ満点！最高のデザートに大満足でした。

８月８日(土)
親子でボルダリング教室
【生涯学習部会】

　倉吉スポーツクライミングセンターを利用し、ボルダリング元日本代表で、現在も現役トップクライマーとして活躍中の高田知尭さんに指導いただき、親子でボルダリングに挑戦しました。
　子どもたちは、世界を舞台に戦ってきたプロの技を間近で見ながら、登り方のコツを楽しく学びました。

８月７日(金)
陶芸体験
【センター事業】

　８月７日（金）、大人１０人小学生５人の参加者で陶芸体験を開催しました。ゆりはまハッピーバーディより入江さんと福井さんを講師に、参加者は思い思いに土を形成し、世界に一つだけの作品を作りました。焼き上がりまでこれから２か月ほどかかり、サラバンダで展示されます。どんなできあがりかはサラバンダまでお楽しみに♪

８月４日（火）
わくわく工作教室
【生涯学習部会】

　ペーパーデコレーションフタバの岡村真由美さんに教わりながら、段ボールを使って「ガチャ」をつくりました。それぞれが工夫して、素敵なガチャが完成！実際にあめを入れてハンドルを回すと、中からあめが出てきて子どもたちも大喜びでした。

７月２９日（水）～３１日（金）
宿題かたづけちゃおう！
【生涯学習部会】

　夏休みの宿題を持ち寄り、地域の大人に分からないところを教えてもらいながら、ともだちと一緒に宿題に取り組みました。
「宿題が進んだ！」「教えてもらえてよかった！」と、子どもたちは集中して頑張っていました。

７月２９日（水）～３０日（木）
モルックであそぼう！
【生涯学習部会】

　フィンランド生まれの人気スポーツ「モルック」で遊びました。ルールも簡単で、モルックを投げてスキットルが倒れるたびに「やったー！」と子どもたちは大喜び！笑顔がいっぱいの楽しい時間になりました。

７月1２日(日)
防災セミナー
【防災安全部会】

　7月12日(日)に開催を予定しておりました防災セミナーは、講師の災害対応によりやむを得ず中止となりました。ご参加された皆さまにはご迷惑をおかけしましたことをお詫び申し上げます。
　なお、参加者の皆さまには非常食をお持ち帰りいただき、ご家庭で試食していただくようご案内しました。
　災害時に備え、非常食の調理法・備蓄することの大切さを改めて考える機会となれば幸いです。

７月11日(土)
西郷地区スポーツ教室
【健康推進部会】

　７月１１日（土）、スポーツ教室で室内モルックを開催しました。当日は30度を超える暑さのため、熱中症対策として西郷小学校の体育館で実施しました。
　初めてモルックを体験する方がほとんどでしたが、ルールが分かりやすく、小学生から大人まで楽しくプレーすることができました。笑顔と歓声があふれ、世代を超えた交流の輪が広がる楽しいひとときとなりました。

７月９日(木)
暮らしの筆ペン教室
【生涯学習部会】

　７月９日（木）、筆ペン教室を開催し、基本的な筆使いから実用的な文字の書き方を学びました。
　参加者は、止め・はね・はらいなどの練習をした後、講師の深田里佐さんの手本を見ながら、祝儀袋や香典袋の表書き、住所や氏名など集中して筆を走らせ、日常生活に役立つ書き方を楽しく学ぶことができました。

７月６日(月)
たなばたかざり
【福祉部会】

　7月6日、コミセン前のスロープに設置された笹に西郷保育園の園児たちと、西郷小学校の1年生が飾りつけをしてくれました。たくさんのカラフルな飾りや短冊でコミセン前がしばしにぎやかになりました。
　みんなの願いが叶うといいね☆

７月６日(月)
第２回放課後わくわくものづくり教室
【コミュニティセンター／生涯学習部会】

　７月６日（月）、講師の河本睦美さんや地域の方にお手伝いしていただき、コーヒーフィルターを水彩で色付けし、折り紙の風鈴と組み合わせて、夏らしい壁飾りを作りました。
　また、子どもたちが作った朝顔や風鈴でセンターの壁飾りも完成し、色とりどりの朝顔が咲く夏らしい素敵な作品が出来上がりました。皆が楽しみながら、それぞれの個性あふれる作品づくりに取り組むことができました。

７月５日(日)
第２回ストレッチ教室
【コミュニティセンター】

　７月５日（日）、ストレッチの効果や正しい方法を学びながら、肩回りや股関節を中心に、自宅でも気軽にできるストレッチを実践しました。
　講師の谷川哲也さんから、健康づくりのポイントについても分かりやすく教えていただき、参加者の皆さんは楽しみながら体を動かすことができました。秋頃には、体幹トレーニングにも挑戦する予定です。

６月２９日(月)
学校運営協議会に参加して

　6月29日(月)に河北中学校で、7月6日(月)に西郷小学校で学校運営協議会が開催され、地域でどのような子どもを育んでいくのか、また、どのような活動をとおしてそれらを実現するのかなど意見交換されました。
　小学校では、地域で育てたい子ども像は、義務教育であればどこも同じだろうということで、地域を素材としてどのような活動があるのかいろいろ意見が出され、中学校では地域の人に中学生と出会う機会を設定することから始めたいなどといった意見が出されました。引き続き協議を重ねることとなりました。
（館長　山根）

６月１７日(水)
あまがさふうりんをつくろう♪
【福祉部会】

　6月17日(水)のさいごうっ子クラブでは『あまがさふうりんをつくろう♪』という企画で、講師に河本睦美先生をお迎えし、ゆれてかわいいあまがさの風鈴を作りました。この風鈴は7月14日のふれあい給食サービス受益者へも贈られました。

６月２５日(木)
暮らしに役立つスマホ教室
【生涯学習部会】

６月２５日（木）、日本海ケーブルネットワークさんを講師にスマホ教室（初級編）を開催しました。
　文字入力や写真・動画の撮り方、LINEの使い方、インターネット検索の方法などを学びました。参加者からは「詳しく教えてもらえてよかった」「分からなかったことが解決した」などの声が寄せられ、大変好評でした。
　次回は、8月24日（月）に応用編の開催を予定しています。

６月２３日(火)
出張サロンin下余戸フレッシュサロン
【福祉部会】

　６月２３日(火)は、『出張サロンｉｎ下余戸フレッシュサロン』下余戸公民館で音楽療法士：木田先生の音楽サロンを行い、みなさん笑顔で楽しく歌われていました。

６月１７日(水)
西郷ミーティング
（対話型ミーティングのテーマはフレイル）

　今年度も、鳥取看護大学の1年生と4年生の学生さんに協力いただき、対話型ミーティング（西郷ミーティング）を開催しました。今年のテーマは、『フレイル』についてでした。市内の13地区の『介護保険新規申請者に係る疾患』をもとにして、西郷地区の課題を学生さんなりに見出されたようです。住民の皆さんと共に意見交換する中で、「西郷地区には、『フレイル』についての一層の周知とその具体的な対策の実施が求められる」との学生さんの思いを、センターとしても一緒になって伝える集会にしたいとを開催しました。
　『フレイル』について理解し、その対策をしておられる住民の方も多いかと思います。町内サロンでもフレイルに関する学習を進められているようです。高齢者自身が日ごろ実践していることと学生さんが示された『フレイル予防の4つの観点』との関連が確認されたことは、高齢者自身の今後の取り組みを後押しするものと思います。　今回ような看護大学の学生さんとの交流を今後も続けてほしいといった感想もありましたので、大学との連携を今後一層図って行きたいと思いました。皆様のご協力に感謝申し上げます。
※フレイルとは…年をとることで体や心の力が弱くなり、病気ではないが元気がなくなる状態

６月１７日(水)
さいごうっ子クラブ
傘のメッセージカードをつくろう♪
【福祉部会】

６月１７日（水）『さいごうっ子クラブ：傘のメッセージカードをつくろう♪』では、ふれあい給食サービスのスタッフもボランティア参加し、子どもたちと交流しながらかわいい傘の風鈴を作りました。

６月１４日(日)
地区ソフトバレーボール大会　
【健康推進部会】

　６月１４日（日）、西郷小学校体育館にて地区ソフトバレーボール大会が開催されました。
　各自治公から計１０チームが参加し、熱戦が繰り広げられました。参加者は楽しく汗を流しながら交流を深め、健康づくりと地域の親睦につながる大会となりました。成績は次のとおりです。
　優勝：山根茶屋、準優勝：下余戸、３位：虹ヶ丘町Ｂ・伊木

６月１１日(木)
西郷地区サロン代表者会
【福祉部会】

　６月１１日（木）『西郷地区サロン代表者会』では、地区内７つのサロン代表者が集まり、活動の報告を共有しました。会の後にラダーゲッターの体験会も行いました。

６月８日(月)
遊美まくり文字教室
【コミュニティセンター】

　６月８日（月）、河本睦美さんの指導により、第2回遊美まくり文字教室を開催しました。
　参加者はカラー筆ペンを使って「ありがとう」や「ゆっくりと」など好きな言葉を可愛らしく表現し、色紙で作った花とともに額に飾れる作品に仕上げました。個性あふれる作品が並び、笑顔いっぱいの教室となりました。

５月３１日(日)
緑道整備を実施しました
【環境衛生部会】

　5月31日(日)、環境衛生部会員と各地区から参加していただいたボランティアの方、総勢21名で、緑道の草刈りやツツジの剪定を行いました。
　皆さまのご協力により、緑道がきれいになりより安全で快適に利用できる環境になりました。
　ご参加いただいた皆さま、暑い中お集まりいただき、ありがとうございました。

４月２８日（火）
西郷コーラスinデイサービス

　4月28日(火)、「デイサービスセンターほほえみ」（大原）に歌声を届けました。開始よりもだいぶ早くから、50数名の方が食堂に整然と集合され、熱気が伝わってきました。
　童謡・唱歌「春の歌メドレー」を皆さんが一緒に口ずさみ、また、ハーモニカを奏でる団員が「ふるさと」など郷愁を感じる数曲を披露。懐かしく楽しそうな笑みがこぼれていました。アンコールもあり、とても楽しい時間でした。
　西郷コーラスは、月2回コミュニティセンターで只今団員募集中です。歌の好きな方なら誰でも大歓迎です。ご連絡ください。

５月２４日（日）
ストレッチ教室

　５月２４日（日）、例年好評のストレッチ教室を開催しました。
　当日は、椅子やヨガマットを使いながら、コンディショングコーディネーターの谷川哲也さんに、無理のないストレッチを丁寧に教えていただきました。参加者の皆さんからは、「普段はなかなか家でできないので、教室で体を動かせて良かった」「体が少し楽になった気がする」といった声も聞かれました。
　肩や腰など、体のあちこちに痛みを抱えている方も多く、じっくりと体をほぐす良い機会となりました。毎日の生活の中で、ひとつでもふたつでも続けていければ、健康づくりにつながりそうです。
　なお、第２回目のストレッチ教室は７月５日（日）１０：００～開催予定です。初めての方も大歓迎です。ぜひご参加ください。お申し込みは、西郷コミュニティセンターへ！

５月１０日（日）
史跡探検（新企画）

　史跡探検を行いました。参加者は、15名（保育園児１、小学生4、大学生1、保護者3、伊木1、山根2、センター2）センターから大日山に到着するまでに下余戸1～3号墳と大日山（いつも休憩するところ）から稜線沿いを進み伊木14,13号墳を案内してもらいました。素人目には、なかなか発見することはできないのですが、説明を受けると何となく古墳らしいなと意識することができました。参加者からは、今回のイベントは参考になったとか、満足したなどの感想を多くの方からいただきました。今回は、時間の関係もあり限られた部分しか見学することはできなかったのですが、次回には少し時間配分を考えて前方後円墳も観ていきたいなと考えています。

５月９日（土）
ノルディックウォークinさいごう

　５月９日（土）、爽やかな青空のもと、ノルディックウォークを開催しました。
　講師のＮＰＯ法人未来の岸田寛昭さんからノルディックポールの使い方や歩き方、靴の履き方を教わった後、地域内を実際に歩きました。大原神社、人柱地蔵、天神川河川敷などを巡りながら、参加者の皆さんは気持ちよくウォーキングを楽しみました。
　ポールを使うことで足への負担も軽減され、普段とは違った歩きやすさを体感することができました。健康づくりとあわせて、地域の魅力を再発見する良い機会となりました。

４月１１日（土）
出張サロンin栗尾
【主催：福祉部会】

　４月１１日(土)、出張サロンは栗尾へ。毎回どの会場でも大変喜ばれる『音楽療法サロン』を行ました。講師は木田小百合先生。土曜日開催ということもあり、小学生も３人参加しました。参加者からは「みんなが一緒に大きな声で歌えてとても楽しかった」「また今日のように歌いたい」と感想がありました。みなさん活き活き笑顔で会場を後にされました。
　今年度も出張サロンのサポートをしますのでお気軽にお声掛けください。

４月２６日（日）
春の花寄せ植え教室
【主催：生涯学習部会】

　４月２６日(日)、春の花寄せ植え教室を開催しました。
　今回は、かみだね綾花（株）の村岡良彦さんにご指導いただき、２１名の参加者が色とりどりの花苗を使って寄せ植えづくりに挑戦しました。
　花苗は、どれもしっかりとして状態が良く、春らしい彩り豊かなものばかりでした。参加者の皆さんは、花の配置や色合いを考えながら、楽しそうに作業を進め、それぞれ素敵な作品を完成させました。

４月２０日（月）
遊美まくり文字教室
【主催：西郷コミュニティセンター】

　４月２０日（月）、河本睦美さんに教わりながら、カラー筆ペンを使った「遊美まくり文字教室」を開催しました。
　「ありがとう」「おめでとう」などの言葉を書いたり、自分の名前を先生に書いてもらい、それをお手本にして書いたりと、参加者の皆さんは思い思いに筆文字を楽しみました。最初は「難しいなあ」という声も聞かれましたが、書いていくうちにだんだんとコツをつかみ、会場は和やかな雰囲気に。参加者同士で見せ合ったりしながら、交流も深まりました。
　次回は６月８日（月）１３：３０～開催します。身近な素材を使って筆文字を入れた作品づくりに挑戦する予定です。初めての方もどうぞおいでください。（お申し込みは、西郷コミュニティセンターまで）

4月１２日（日）
西郷地区ソフトボール大会
【主催：　健康推進部会】

　４月１２日（日）、地区ソフトボール大会が開催され、当日は晴天に恵まれ、絶好の大会日和となりました。
　大会はⅠ部・Ⅱ部に分かれて行われ、昨年度から実力の均衡したチーム編成となっていることもあり、どの試合も接戦で見応えのある内容となりました。
　Ⅰ部では5チームが参加し、白熱した試合が繰り広げられました。中でも1回戦では、昨年度優勝の伊木と八屋の対戦が１０対１０の同点となり、時間切れのため両チーム9人ずつによるじゃんけんで勝敗を決するという、珍しい場面も見られました。
　決勝戦も一点を争う好ゲームとなり、最終回までもつれ込む中、最後は見事な大逆転で会場は大いに盛り上がりました。
　一方、Ⅱ部では和気あいあいとした雰囲気の中で試合が行われ、小学生の男の子が活躍する場面もあり、笑顔あふれる和やかな大会となりました。終始、熱戦と交流が繰り広げられ、参加者・観客ともに楽しいひとときを過ごすことができました。
　結果は、優勝：虹ヶ丘町、準優勝：八屋、３位：伊木でした。虹ヶ丘町のみなさん、おめでとうございます！みなさんお疲れ様でした。

３月２６日（木）
第11回館長会　パットゲームスター大会

恒例となったパットゲームスター大会も、今年で１１回目を迎えました。今回は春休み中の開催ということもあり、小学生８名を含む総勢２０名が参加し、世代をこえて楽しい時間を過ごしました。
　ゲームは、４グループに分かれて行い、高齢者の方が子どもたちにやり方を教えてあげる微笑ましい場面も見られました。会場は笑い声や歓声に包まれ、終始にぎやかな雰囲気の中で、みなさん思い思いにプレーを楽しんでおられました。
　休憩時間には、おいしい飲み物を囲んで会話も弾み、和やかな交流のひとときに。参
加賞や上位入賞者への賞品もあり、いつもとは少し違った楽しさのある大会となりました。
　これからも、世代をこえて気軽に楽しめる交流の場として、地域のみなさんに親しまれる大会になればと思います。入賞者の方々、おめでとうございます！

２月１０日(火)
消費者防止セミナーを開催しました

　中部消費生活支援センターの前田薰子氏においでいただき、クーリングオフ制度についての説明やトラブル事例の紹介や対処法等について説明を受けました。
　契約トラブルを未然に防ぐためには、
①業者からの突然の電話や訪問には要注意
②知らない／不審な番号の電話には出ない
③絶対にその場で承諾しない
④長話せず、ハッキリと断る
⑤居座られたり、強引に上がり込まれたら、直ぐに警察(☎110）に通報する
などの対応が必要だと話しておられました。
　参加者からは、後期高齢者になり、認知機能も衰えていくと思うので、絶対大丈夫ということはないので、いろいろ勉強する機会があれば参加したい。高齢者となり留守番をする機会が増えました、訪問客への対応の仕方を勉強したいなどなどの感想もいただきました。また、驚いたことに、成年後見人がついていない場合、「認知症だから」とか「障がいがある」という理由だけでは、一旦結んだ契約を解除する事はできないのだそうです。高齢者にとっては、「認知症予防」は益々重要であると改めて感じました。

重点取組事業
アンケートのご協力ありがとうございました

　昨年の１０月、防災安全部会と福祉部会の協力を得ながら、西郷地区にお住まいの住民の方を対象とした『大雨時の避難についてのアンケート』を実施しました。このアンケートに1,038人（世帯）の方にご回答いただきました。この結果は、自治公民館ごとにまとめたものをそれぞれの自治公民館へ配布いたしますので、今後の各自治公民館での町内福祉懇談会や支え愛マップづくりにご活用いただければ幸いです。
　ご協力くださいましたみなさまありがとうございました。

２月５日（木）・１６日（月）
認知症教室（音楽療法）を実施しました

　２月５日（木）は上余戸住宅公民館で、２月１６日（月）は伊木公民館で、出張サロン：認知症予防教室（音楽療法）を開催しました。講師は音楽療法士の木田小百合さん。
　懐かしい唱歌や歌謡ソングに手あそびなど脳トレをプラスしたもので、たのしい時間を過ごしました。いずれの会も、歌詞カードを見れば手が止まり、手遊びに集中すると歌を忘れ、自然と笑顔のあふれた会となりました。
　このような音楽療法、eスポーツなどのご相談も受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。

１月１０日(土)
男の料理塾～第2弾～

　鳥取短期大学の加古先生による指導の下、高齢者男性を対象とした料理教室を開催しました。
　メニューはキムチと唐揚げ親子丼でした。　今回もSDGsを念頭に
①できるだけ手間をかけない
②できるだけ後始末も簡単
③使う用具もできるだけ少ない
④それでいて、おいしい
等々いろいろと工夫したメニューと手順を準備していただきました。調理にナイロン袋等を活用することにより、「手間」と「用具の節約」をする事ができるということがとても印象に残りました。キムチのを作ったあと、白菜に味がしみるのを待つ間に、親子丼を作るという手順でした。手軽に作れるよう手順を工夫していただきましたが、試食をする頃には、キムチの味もしみてきて、おいしい味に仕上がりました。加えて、加古先生からは、食中毒予防や調理等についての資料を作っていただき、料理についての知識も深める機会になりました。
　また、住民の方に手話通訳の必要な方の参加が予定されていましたので、関係機関に連絡を取りながら、手話通訳の方に来ていただきました。そのこともあって、参加者全員が自己紹介や料理の感想など、いろいろと手話に触れる機会を持つこともできました。天候にも恵まれ、自分たちが作った料理の試食など、とても心地よい時間を過ごすことができました。今回の事業は単に調理を体験するというものだけではなく、学びあり、運動あり、知的体験ありと事業そのものが認知症予防教室であったように感じました。

１２月１３日(土)
郷土料理教室
主催：生涯学習部会

　ふるさとの味を楽しむ郷土料理教室を開催しました。
　鳥取県に伝わる郷土料理（大山おこわ、呉汁、羅漢和え）に挑戦しました。参加者のみなさんは手際よく調理を進め、和やかな雰囲気の中で楽しく学ぶことができました。
　完成した料理は、どれも素材の味が生かされたやさしい味わいで、「とても美味しい」「孫や子どもたちにも、こうした体に良い昔ながらの料理を伝えていきたい」といった声も聞かれました。食事の後も、おいしいお店の話題などで話が弾み、終始笑顔あふれる有意義な時間となりました。

１２月１２日（金）
上余戸サロン～防災研修～
出張事業

　上余戸公民館で、センターの出張事業を行いました。テーマは、非常持ち出し袋に何を入れたら良いのかというものでした。
　初めに一般的な非常持ち出し袋の中身の重さは、１０㎏～１５㎏(男性)が標準だとして啓発資料に紹介されていました。また、持ち出し袋に入れるものの一覧もありました。そこで、標準の重さがどれくらいのものか参加者に体験していただき、重くて大変だという実感を持っていただきました。
　持ち出し袋に入れる必要のあるものの一覧から、自分自身が持ち出すとするとどのようなものに絞っていけるのか、グループ別に検討していただきました。参加者の多くが７０代、８０代だったこともあり、その年代にふさわしいものを中心にご自身の経験や体力等も踏まえ、検討されました。
　今回は、予想以上に熱心に周りの方と相談しながら検討していただきました。

ふれあい給食サービス
福祉部会より

　１２月９日（火）のお弁当に１１月のさいごうっ子クラブで児童が作成した「くつしたスノーマン」とメッセージカードを付けてプレゼントしました。また、この日のお弁当の食材には地域の方からご寄付いただいた大根と玉ねぎも使われました。
　みなさんの善意に感謝申し上げます。

１２月１１日（木）
認知症予防教室（音楽療法）を実施しました

　コミュニティセンター大会議室で２５名の参加者を得て開催しました。昨年に引き続き２回目の開催となりました。この事業は、単なる音楽教室ではなく、認知症予防の要素も併せ持ち、参加者があふれる笑顔で楽しく活動する中で、成果の上がるプログラムとなっています。この会に参加した皆さんの満足度もさることながら、次回の開催を要望する声が多かったことも講師の先生に伝えることができました。センターとしてもとても意義深い事業になったと感じています。
【講師】音楽療法士　木田　小百合さん

１１月２９日(土)
大原廃寺と古代の倉吉～倉吉博物館講座～

　倉吉博物館との共催で大原廃寺の塔跡についての講座が開催されました。天神川の対岸側にある大御堂廃寺とのリンクする点や建物の配置のスタイル、発見の経緯（今から９０年前、ごぼうの収穫時に発見！！）などを学びました。
　地区内外から約３０名が参加しました。
【講師】
倉吉博物館学芸員
橋本　有正さん

１１月１８日(火)
さいごうっ子クラブ
主催：福祉部会

　１１月のさいごうっ子クラブは「くつしたスノーマンをつくってプレゼントしよう♪」でした。参加児童は１９人で、今回は給食サービスのボランティアスタッフ４人にお手伝いいただきました。児童の作ったスノーマンは児童の書いたメッセージカードとともに給食サービス受益者にプレゼントされます。
（講師：河本　睦美さん）

１１月１６日(日)
地区室内ペタンク大会
主催：健康推進部会

　今年度最後の事業「地区室内ペタンク大会」を開催しました。
　今回は、球技大会やスポーツ教室等とは少し違い、参加者の多くが高齢の皆さん。いつもとはまた違った顔ぶれで、和やかでゆったりとした大会となりました。
　しかし試合が始まると、高齢者の皆さんの技の冴えに驚かされました。ビュットにボールをぴたりと寄せる見事なコントロールで、白熱した試合が続き、優勝は大原Ａチームとなりました。おめでとうございます。　室内ペタンクは、子どもから高齢者まで幅広い世代が一緒に楽しめるスポーツとして、昨年度より卓球大会に代わる新たな事業として実施しているものです。まだ参加者は多くありませんが、参加された皆さんからは「楽しかった」「また参加したい」といった声もいただきました。来年度も、世代をこえて気軽に参加できる交流の場として、ぜひ多くの皆さんの参加をお待ちしています。
　成績は、次のとおりです。
　　優勝：大原Ａ、２位：山根茶屋、３位：下余戸・山根Ｂ

１１月９日(日)
地区防災研修会～HUG研修会～
主催：防災安全部会

　鳥大防災Ｌａｂ．を講師に、ＨＵＧ（避難所運営ゲーム）研修会を開催しました。今回のＨＵＧ研修は地震を想定したもので、中部の他地域や東部から開催を聞きつけた防災組織の方なども関心を持って参加・見学されました。西郷小学校を避難所と想定し、ゲーム参加者は、避難してくる人々への対応、救援物資、マンホールトイレの開設など、災害が起こった際の混乱を体験しました。
　参加者からは「とてもくたびれたがよい体験になった」「やってみなければわからないことが多くあると思う。こういう機会は大切」「実際の現場の臨場感が感じられた」などの感想がありました。研修には鳥大防災Ｌａｂ．のメンバーや鳥取看護大学・鳥取短期大学の防災サークルToCoToN FAST（トコトンファスト）のメンバーも加わり、若い世代が防災を意識し活動している現状を知ることもできました。参加者の防災意識をより高めた研修会となりました。

１０月２６日(日)
第29回サラバンダin西郷'25
主催：西郷地区まちづくり協議会

　天気予報では雨模様の予報でしたので、外の会場はグラウンドではなく、西郷小学校とコミュニティセンターとの間のスペースで開催しました。幸い開催中に雨はほとんど降ることはなく、時折晴れ間も出るほどで、比較的暖かな一日でした。
　体育館の中では各自治公からの作品をはじめ、西郷保育園や西郷小学校からの作品も出品され、多くの方に見ていただくことができました。少し残念なのは自治公による出品作品の量に差があり、統一感が感じにくかったことでしょうか。
　ステージ発表が昨年よりも少なくなり、なんとなくさみしく感じましたが、出演者は熱のこもった演技を発表されていました。今後はなんとか各地区での取り組みを増やすことができたらいいですね。発表の質を問うのではなく、まずは参加者を増やすことに力を入れてみるのはどうでしょうか。
　今回の経験から、外の会場をグラウンドやコミュニティセンターの前ではなく、小学校の入り口から体育館に向けてのスペースに変えてみてはどうかという意見もありました。せっかく小学校内の全面が舗装されたのを機に、来年に向けて検討してみたらどうかと思いました。（実行委員長）

主管：サラバンダin西郷'２５実行委員会
共催：西郷自治公民館協議会、西郷コミュニティセンター

西郷パワー全開！
倉吉市民スポーツ大会で大健闘！

１０月１３日（月・祝）に開かれた倉吉市民スポーツ大会に、西郷地区からもたくさんの選手が出場しました。
バレーボールでは男子が準優勝、女子が見事優勝！
ラージボール卓球団体一部でも優勝、ゲートボールでは３位と大活躍でした。
ソフトボールは惜しくも初戦敗退でしたが、チームの息の合ったプレーに拍手が送られました。
その他、グラウンドゴルフやバドミントンなど個人競技でも入賞者があり、西郷地区のスポーツの力強さを感じる大会となりました。
選手の皆さん、本当にお疲れ様でした！

１０月１２日(日)
みんなで楽しく♪倉吉張子の絵付け体験

倉吉はこた人形保存会の牧田能裕さんと山脇和子さんにご指導いただき、倉吉張子の絵付け体験教室を行いました。
小学生から大人まで１５人が参加し、来年の干支・午の張子に筆を使って顔や模様を描きました。
それぞれの個性が光るかわいらしい張子が完成し、「楽しかった！」「来年もまたしたい」との声も聞かれました。
伝統の技にふれながら、笑顔あふれるひとときとなりました。

みんなで力を合わせて！
楽しい西郷地区大運動会
主催：健康推進部会

９月２８日(日)、晴天に恵まれた日曜日、西郷地区大運動会が盛大に開催されました。真夏を思わせる暑さの中、例年より３０分早い開始時刻にもかかわらず、多くの地域住民が会場に集まりました。
今年は新種目「ダンボール運び」が導入され、挑戦するペアが悪戦苦闘する姿に会場は笑いと声援に包まれました。
また、中学生１７人もボランティアとして運営を手伝い、競技にも出場するなど大活躍！青空の下、子どもからお年寄りまで世代を超えて交流し、地域の絆を深める素晴らしい一日となり、参加者の笑顔があふれる心温まる大運動会でした。
　
成績は次のとおりです。
総　合／優勝　虹ヶ丘町、準優勝　伊木、３位　下余戸　　
リレー（表彰種目）／優勝大原、準優勝虹ヶ丘町、３位八屋
綱引き（表彰種目）／優勝下余戸、準優勝八屋、３位栗尾・伊木

９月２３日（火・秋分の日）
特殊詐欺被害防止講習会
主催：防災安全部会

９月２３日(火・祝）特殊詐欺被害防止講習会が開催されました。
昨年度の鳥取県下、倉吉管内での被害件数や被害額を踏まえ、最近の特殊詐欺の手口、対処の仕方などを学びました。

９月２１日(日)
体幹トレーニング教室

８月に引き続き、コンディショニングコーディネーターの谷川哲也さんの指導により、体感トレーニング教室を開催しました。
この事業は、数年前から年２～３回行っている人気の事業で、２０代～７０代まで幅広い世代の方が一緒に楽しめ、約１時間にわたりバランスボールや椅子を使って、家庭でも取り入れられる運動方法を学びました。普段使わない筋肉を動かすことで「気持ちよく汗をかけた」「姿勢が良くなった気がする」といった声も聞かれ、健康づくりの一歩となった様子がうかがえました。
今後も多くの方に気軽に参加していただけるよう、工夫をしながら継続して取り組んでいきます。

９月２０日(土)
男の料理塾を開催しました！

５名の参加者で炊き込みご飯を３種類作りました。ご飯ができるまでの間に【ナムル・ピクルス・味噌玉】も作りました。
参加者からは「とても楽しく活動出来ました。いろいろな炊き込みご飯を味わうことができました。」「翌日の日曜日、ひじきご飯を女房と作りました。とてもおいしかったです。」などの感想がありました。参加者みんなでとても良い時間を過ごすことができました。
新規参加者の募集もします。

９月１８日（木）
いかヒコーキ折って飛ばしてみよう♪
さいごうっ子クラブ

中部ものづくり道場の講師にいかヒコーキの折り方や、まっすぐに飛ばすにはどこを調整すればよいかなどを学びました。いろんな飛行機の紹介もあり、参加した児童たちはアナログなむかし遊びに夢中になって何度も自家用いかヒコーキを飛ばしていました。

９月１６日（火）
第３回　とっとり方式認知症予防プログラム

今回は２０名の参加者がありました。参加者からは「面白かった。ためになった。運動より新聞紙を使った知的活動の方が汗が出た。」「最後のパズルが楽しかった。」「脳が忙しかった。」「良かった。最後のパズルは交代した時の方が面白かった。サロンでも出来そう」等の感想がありました。
県社協の方は、今回の体験をそれぞれのサロンや長生会でどんどん生かしていけるのではなかと参加者の感想に満足しておられました。

９月１３日(土)
大日山のぼり＆ピザつくり体験
主催：生涯学習部会・環境衛生部会

前日まで雨模様で心配しましたが、当日は曇り空から少しずつ晴れ間がのぞき、無事に地域の山「大日山」に登り、自然の美しさを満喫することが出来ました。
山頂では大日山如来座像に礼拝を行い、心静かなひと時を過ごしました。
下山後は、手作りピザに挑戦！山田信明さんに教わりながら、それぞれがピザ生地を伸ばし、ピザソースを塗って、具材をトッピングし、ピザ窯で焼き上げたピザは天下一品！口いっぱい頬張った子どもたちの笑顔が広がりました。
さらに、大日山で見つけた茸の大きさ比べやご当地クイズ大会も行われ、大いに盛り上がりました。
参加者からは「自然を満喫できた」「ピザがとてもおいしかた」との嬉しい声が寄せられ、親子や地域の皆さんが一緒になって交流し、秋のひと時を楽しむことが出来ました。

８月２４日(日)
体幹トレーニング教室
主催：西郷コミュニティセンター

８月２４日(日)、地域住民の健康増進を目的に、体幹トレーニング教室を開催しました。椅子・バランスボールを使って、楽しく体を動かせるプログラムを実施しました。
参加者からは「無理なく運動できた」「日ごろの運動不足が解消された」など嬉しい声が聞かれました。

８月２２日（金）
出張サロン～栗尾～
主催：：福祉部会

暑さの厳しい日でしたが、12名の参加者で楽しく興じられました。「太鼓の達人」と「マリオカート」をプレイされ、マリオカートでは固定したハンドル型コントローラーが外れてしまうほど白熱しました。
eスポーツの出前のご利用はお気軽にコミセンにお申込みください♪

８月９日(土)
親子でボルダリング教室
主催：生涯学習部会

山根にある倉吉スポーツクライミングセンターを利用し、親子でボルダリングに挑戦しました。
小学生と保護者が一緒に壁に挑み、笑顔と歓声に包まれた楽しいひと時になりました。
スポーツクライミングセンターの河上紘輝さんによるわかりやすい指導で、初めての方も安心して楽しむことが出来ました。

７月３０日(水)
モルックで遊ぼう～さいごうっ子広場～
主催：生涯学習部会

西郷地区スポーツ推進委員の福田和志さんに教わりながら、フィンランド生まれのモルックを楽しみました。
ルールが簡単なので、すぐに理解でき、みんなで協力しながら新しいスポーツにふれることができました。「またやりたい！」との声がいっぱいありました。

７月２８日（月）～３０日(水)
宿題かたづけちゃおう！～さいごうっ子広場～
主催：生涯学習部会

それぞれが夏休みの宿題を持ち寄り、コミュニティセンターで集中ｓて取り組みました。わからないところはボランティアの先生に質問しながら進めることができ、子どもたちの「できた！」という笑顔がたくさん見られました。たくさんの宿題を頑張ってやった分、夏休みをいっぱい楽しんでね～！

７月２９日（火）
カラーユニバーサルデザイン教室～さいごうっ子広場～
主催：生涯学習部会

ペーパーデコレーションフタバの岡村真由美さんによるカラーユニバーサルデザイン教室をとおして、「人によって見え方が違う」ことを知り、興味もって学ぶ良い機会となりました。

７月２８日（月）

～さいごうっ子広場～
ペットボトル風鈴＆ハーバリウム風消臭ミニポットつくり
主催：生涯学習部会

河本睦美さんに教わりながら、身近な素材（ペットボトル・保冷剤等）を使って楽しくものづくりができました。
「いろんなものがつくれて面白かった！」と大好評でした。

7月２５日（金）・８月１９日（火）
とっとり方式認知症予防プログラム体験会

７月２５日（金）参加者15名８月１９日（火）参加者１８名に体験会を実施しました。
「体の動きが良くなった」などの感想をいただきました。

７月１２日（土）
地区スポーツ教室
主催：健康推進部会

　健康推進部会では、「モルック」を楽しむスポーツ教室を開催しました。
　子どもから高齢者まで幅広い世代の皆さんの参加があり、初めての方も積極的に挑戦し、的確に木の棒を投げて的に当てる楽しさに夢中になっていました。
　世代を超えた笑顔と会話があふれ、和やかで賑やかな時間となりました。
　これからも、皆さんが気軽に参加できるスポーツやレクリエーションを企画して行きたいと思いますので、多くの方の参加をお待ちしています。

７月２日（水）
西郷ミーティング

　7月2日、鳥取看護大学の学生さんと市行政関係者、社会福祉協議会、マグノリア、西郷地区住民とで、西郷地区の健康課題の中で運動に関して意見交換をする機会ができました。
　看護大学の学生さんからは、後期高齢者の医療費が高額になるのは、運動習慣の不十分さが原因のひとつであるとして、課題解決に向けてどのような取り組みを進めることが必要なのか等について提案があり、参加者が6つのグループに分かれて、それぞれの経験を基に意見交換することができました。
　今回の話し合いを通じて、西郷地区では、もっともっといろいろな場面で、運動を奨励し、多くの人が運動に親しんでいる姿が見られる地域になると、いろいろな健康課題についても良い影響が出るのかもしれないと感じました。住民一人一人が積極的に、西郷地区全体、自治公民館単位や個人等の取り組みも含めて、様々な活動をすすめることが大切であると感じました。
　また、健康課題の解決に向けた働きかけの具体例がなんとなく意識できたように感じました。
　この気づきを生かしたり、広めたりすると、課題解決につながるような気持ちになってきました。看護大学の先生方や学生さんの働きかけに感謝したいと思います。
　また、今年も昨年に引き続き『対話型ミーティング』を実施することができました。看護大学の学生さん方の多大な協力によって、西郷地区のことについて理解を深めることができたことに感謝をしたいと思います。また、西郷地区の多くの皆様にも参加していただき感謝申し上げます。センターとしては、このような『対話型ミーティング』が引き続き実施できるよう工夫していきたいと考えています。

＜感想・意見＞
○交流ができてよかった
○有意義な時間でした。看護大生の皆さんの今後の活躍を期待しています。
○西郷での取り組みが他の地域へ広がっていくと良いと言う意見がグループの中でもありました。
○講演型ではなく、みんなの声が聞ける型が、　本当に良かったと思っております。
○個人の取り組みは勿論、それぞれの立場からも、健康の意識を再認識できた。様々な人との出会いがあったし、考えが聞けた。
○健康に繋がる行動を起こさないといけないなと改めて思ったから。
○改めて自己を振り返ることができた
＜次行いたい西郷ミーティングのテーマ＞
○異世代交流のできるしゃべり場
○西郷地区に何があったら健康が高まるか
　(イベントなど)
○消費者被害(独居高齢者が多いので）

６/２２（日）
西郷地区交通安全講習会
主催：防災安全部会

　６月２２日(日)、鳥取県警察のシルバー・セイフティ・インストラクター：入江琢治さんを講師にお迎えした講習会を開催しました。内容は「自転車」「高齢者」の交通安全と、西郷地区の交通安全に関する講話でした。参加者からは多数質問があがったり、飲酒ゴーグルを体験したり、関心の高さが感じられる講習会でした。
＜おしらせ＞9月には特殊詐欺被害防止講習会があります。

6/18（水）
さいごうっ子クラブ
　『ポップアップカードをつくっておくろう♪』
主催：福祉部会

　6月18日（水）、今年度1回目のさいごうっ子クラブは河本睦美先生に講師をお願いしました。
作ったカードはおうちの人やふれあい給食サービスの受給者におくられます。

６/１５（日）
西郷地区ソフトバレーボール大会
主催：健康推進部会

　６月１５日（日）、地域の親睦と健康づくりを目的に自治公民館対抗の地区ソフトバレーボール大会を開催しました。
　当日は、９チームが出場し、和やかな雰囲気のなかにも白熱した試合が繰り広げられ、会場は大きな声援と笑顔に包まれました。
　今年は、中学生・高校生も加わり、若い力が大会をさらに盛り上げてくれました。果敢なプレーや爽やかな姿に、会場からは大きな拍手が送られ、世代を超えた交流の場ともなりました。スポーツを通じた地域のつながりの大切さを実感する一日となりました。
　ご参加・ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました。
　結果は、つぎのとおりです。
優　勝：下余戸
準優勝：山根茶屋
３　位：虹ヶ丘町Ａ・Ｂ

～出張サロン～
【６/１３（金）・・・「上余戸サロン」】
【６/１４（土）・・・「やまねサロン」】
主催：福祉部会

『上余戸サロン』
　6月13日（金）、出張サロンは3回目利用の上余戸サロン。みなさん既に段取りもご存じでそれぞれが「太鼓の達人」と「マリオカート」を楽しくプレイされました。職場体験の河北中生徒２名と一緒に楽しい時間を共有できました。
　出張サロンのご利用お待ちしております。

『山根サロン』
　続く6月14日（土）、出張サロンは山根へ。小学生親子と長生会の8歳から93歳までが交流でき、とても楽しい会となりました。自治公内での異世代交流会は大好評でした。

６/１（日）・２９（日）
健康づくりに笑顔でチャレンジ！
主催：西郷コミュニティセンター

　６月１日（日）と２９日（日）、地域の皆さんの健康づくりを目的に、「ストレッチ教室」と「体幹トレーニング教室」を開催しました。
　講師には、コンディショニングコーディネーターの谷川哲也さんをお迎えし、正しい姿勢や呼吸を意識しながら、ゆっくりと体を動かす運動を教えていただきました。ストレッチでは、普段使わない筋肉をじっくり伸ばし、参加者からは「体が軽くなった」「肩こりが和らいだ」との声が。体幹トレーニングでは、無理のない範囲で体幹を意識した動きを行い、皆さん笑顔で取り組んでおられました。
　教室後は、「普段の生活でも取り入れたい」「継続して参加したい」という感想も多く寄せられ、健康への関心の高さがうかがえました。
　今後も、地域の皆さんが無理なく楽しく参加できる教室を企画していきます。ご参加をお待ちしております！

６/１（日）
草刈り及びツツジの剪定を行いました
主催：環境衛生部会

　6月1日(日)、環境衛生部会員と各地区から参加していただいたボランティアさんの総勢21名が集まり、緑道の草刈りを行いました。
　雨や台風、虫などが多くなるこれからの季節。
　通学路や散歩道などで利用する緑道の視界が良くなり、きれいにすることができました。
　ご協力ありがとうございました！
　　　　～お願い～
　草や川の中に、空のペットボトル・空き缶・鉢などがありました。　安全・安心して歩ける歩道を保つため、ゴミの投棄はしないようお願いします。

５/１６（金）・６/２０（金）
和紙のぬくもりで彩る胡蝶蘭
主催：西郷コミュニティセンター

　５月１６日（金）・６月２０日（金）、「和紙おりがみ教室」を開催し、色とりどりの和紙を使って、美しい胡蝶蘭づくりに挑戦しました。
　講師には、和紙おりがみ教室Sada工房の貞谷隆子さんをお迎えし、丁寧なご指導のもと、参加者の皆さんは集中しながらも和やかな雰囲気で制作に取り組まれていました。和紙ならではの風合いが胡蝶蘭に優しい表情を加え、1ヶ月かけて完成した作品を手にした皆さんの笑顔がとても印象的でした。「初めてでも楽しくつくれた」「またつくってみたい」といった声も多く寄せられ、充実した時間となりました。手仕事を通して日本の伝統文化に親しむ機会にもなりました。
　地区文化祭等で、皆さんにもお披露目できたらと思います。

５/１０（土）
ポール両手に春を満喫！
　ノルディックウォークｉｎさいごう
主催：健康推進部会

　健康づくりと地域の魅力再発見を目的に、健康推進部会主催の「ノルディックウォークinさいごう」が開催されました。
はじめに、ノルディックポールの使い方などをＮＰＯ法人未来の岸田寛昭さんに教わり、２６名の参加者がポールを手に、上西郷地区の自然を楽しみながら大原人柱地蔵を目指し約６kmを歩きました。
　途中、大原神社入口に移設された「菅美紀子の歌碑」を見学したりと大原の名所を巡ることができました。
　少し風が強く感じられたものの、天候にも恵まれ、参加者の皆さんの笑顔があふれる1日となりました。

４/２０（日）
西郷地区ソフトボール大会
主催：健康推進部会

　今年度から２部制トーナメントを試みた西郷地区ソフトボール大会は、雨で１週間延期となったため残念なことに２チームの棄権が出てしまい、いつもより少し寂しい雰囲気で試合が始まりました。
　しかし、試合が進むにつれてだんだん賑やかになり、続出するホームランによって観客からは大歓声が上がりました。　
　そして、決勝戦は、虹ヶ丘町VS伊木の対戦となり４対４で迎えた５回の表、虹ヶ丘町が６点をとりそれを追って伊木の猛追が始まり一気に８点をもぎ取り、攻守ともに安定した伊木が３年ぶりの優勝を果たしました。おめでとうございます！
　伊木チームは、今年度の倉吉市民スポーツ大会に、西郷地区代表として出場していただきます。頑張ってください。
　結果は次のとおりです。
　Ⅰ部：優勝　伊木、準優勝　虹ヶ丘町、３位　上余戸
　　Ⅱ部：優勝　八屋、準優勝　下余戸、３位　山　根
　選手、応援、役員のみなさん、お疲れ様でした。

３／１２（水）
第１０回館長杯パットゲームスター大会
主催：西郷コミュニティセンター

　今年で記念すべき１０回目を迎えた館長杯パットゲームスター大会は、総勢１６名の参加により賑やかにスタート！４チームに分かれて和気あいあいと和やかな雰囲気の中、２本のホールインワンが出るなど高得点が続出。ほっとひと息コーヒータイムもあり、１８ホール２ゲームを行った。
　初めてパットゲームスターをされた方もあったが、みなさん楽しむことができたようだ。　
　成績は、次のとおりです。おめでとうございます！
優　勝　涌嶋博志さん（下余戸）　
準優勝　谷口康弘さん（下余戸）
３　位　　松原昭仁さん（八　屋）

２／２５（火）
出張サロン～上余戸住宅～
主催：福祉部会

　２月２５日(火)、上余戸住宅に出張しました。今回は鳥取ヤクルトさんを講師に『健康サロン』（口腔フレイル予防）の話を聞き、「パタカラ体操」や「健口体操」で声を出したり、簡単な脳トレ体操をし、会の終わりには茶話会もしました。人がつながるよい機会となりました。
※福祉部会はサロンのお手伝いをさせていただきます。℮スポーツや健康教室などの出張サロンのご相談は西郷コミュニティセンターへお気軽にご連絡ください。

１／１８（土）
消費者予防教室
主催：西郷コミュニティセンター

　『学んで防ごう！消費者トラブル～相談事例と対処法～』と題してお話を伺いました。
　令和４年のデータでは消費者トラブルの相談が中部地区で年間約650件、全県では約4,800件あったそうです。”契約”と聞くと特別なことのように感じますが、テレビやスマホ等には私たち消費者の購買意欲をそそる情報があふれています。
　私たち消費者の思い込みや業者の巧みな宣伝や誘導等によるトラブルは後を絶たないようです。このように私たち誰もが被害に遭う危険にあふれているのだと感じました。
　今回の研修会には参加者は少なかったのですが、多くの方々に『消費者被害』の現状を知っていただき未然防止につながるよう働きかけていきたいと感じました。
　　　　　　　　　(センター館長山根弘二）

１／４（土）
書き初め教室
主催：西郷コミュニティセンター

　新しい年を迎え最初の行事の書き初め教室を開催しました。昨年もお世話になった鳥取中央育英高校書道部顧問の小畑先生に講師をお願いし、小学生高校生を含めた４組の親子と地域住民が参加しました。参加した児童は「むずかしかったけど楽しかった」など、また一般参加者からは「伝統的な文化なので、１年に１回でも筆を握るのは良い体験だった」との感想がありました。

１１／２１（木）
スマホ教室
主催：西郷コミュニティセンター

　今回は、講義形式というよりも、それぞれ学びたい内容について、講師さんから指導していただく形の教室にしました。
　参加者それぞれの学びたいことが学べて、参加者からは、「とても良かった。このような学習なら参加したい人は多いのではないか」などの声をいただきました。
　センターでは、スマホ教室を再度計画したいと思っています。

１１／１７（日）
地区室内ペタンク大会
主催：健康推進部会

　地区卓球大会に替わり、今年から初めて室内ペタンク大会を開催！自治公民館対抗の総勢１６チームによる大会となり、保育園児から高齢者の方までの幅広い年齢層の参加者が、一緒に楽しむことできた。
　ビュットに向かって「ピタっ！！」とボールを寄せるなど、拍手が起きる場面もあり、初めての方も試合を重ねていくうちにだんだんと上手になっていき、決勝リーグでは、ハイレベルな戦いが見られた。
　成績は、次のとおりです。
　優勝：上余戸、準優勝：伊木、３位：山根

　参加いただいた選手・応援、また、運営に関わってくださった部会員の皆様のご協力により、今年度の健康推進部会の事業を、全て終えることが出来ました。心より感謝申し上げます。

１１／１５（金）
さいごうっ子クラブ
主催：福祉部会

　今年度最後のさいごうっ子クラブは「冬のスノウドームを作ろう♪」でした。百均などで簡単に手に入る材料を使って好みのキラキラを選びシール等で飾りつけをしました。このスノウドームは１２月、ふれあい給食サービスの受給者へ児童たちのメッセージカードと共に贈られます。30名を超える児童が参加し、ふれあい給食サービスボランティアの方との交流もあり、とても賑やかな活動でした。作ったスノウドームをゆったり眺める時間を過ごしてみてください。

１１／７（木）
ペーパーデコレーション教室
主催：西郷コミュニティセンター

　もうすぐ楽しいクリスマス♪
　ペーパーデコレーションフタバの岡村真由美先生に教わりながら、色とりどりの花形の紙を選んで立体的に組み合わせ、綺麗な花をつくったり、小枝や松ぼっくり等と一緒に飾って可愛いクリスマスＢＯＸをつくった。
　中に小さなライトを入れたツリーは、七色に光り、サンタやスノーマンは笑顔でいっぱい！クリスマスが待ち遠しい～☆

１１／３（日）
ノルディックウォークinさいごう
主催：健康推進部会

　秋晴れの中、約20名の参加者が、小林薬局の小林秀治さんにノルディックウォーキングのポールの使い方を教わりながら、大原人柱地蔵を目指して元気よく歩いた。
　自然に触れながら新鮮な空気を体の中に取り入れ、とても健康的な一日となった。

１１／２（土）
親子で学ぼうSDGs洋風どらやきづくり
主催：生涯学習部会

　昨年も好評だった「親子で学ぼうクッキング」。今年はどらやきづくりをしました。鳥取短期大学の加古助教と学生さんたちにレクチャーを受け、自宅でも簡単に応用できるどらやきを作りました。米粉やおからパウダー、豆乳などを使用したヘルシースウィーツで、あんこはもちろん、ホイップクリームやフルーツを挟んでおいしくいただきました。洗い物もない保護者にとってもうれしく楽しいクッキングでした。

１０／１８（金）
２者合同グラウンドゴルフ交流会
主催：福祉部会

　１０月１８日（金）、天神川河川敷にてはーとぴあ創造さんと西郷グラウンドゴルフ同好会さんとのグラウンドゴルフ交流会が開催されました。天気が良く汗が出るほどの気温でしたが、みなさん元気に楽しく予定どおり２ゲーム興じられました。ゲームの後はお楽しみの表彰式があり、みなさんが景品をゲットされました。参加されたみなさん、お疲れ様でした。

令和6年度　倉吉市民スポーツ大会成績

　１０月６日（日）～１４日（月）、倉吉市民スポーツ大会が開催されました。選手の皆さんお疲れ様でした。
　成績は次のとおりです。(紙面の関係上、上位３位までの報告です）

【団体の部】
◇バレーボール男子３位、女子優勝
◇ゲートボール　優勝
◇ラージボール卓球　優勝
【個人の部】
◇ラージボール卓球
＜混合ダブルス１部＞
　朝倉英幸（上余戸）・三谷理絵（伊木）優勝
　宮本直幸（上余戸）・建代希（伊木）３位
＜男子シングルス１部＞
　宮本　直幸（上余戸）優勝
　朝倉　英幸（上余戸）３位　　　　　　　（敬称略）

９／２６
第１回地区サロン開催

　９月２６日（木）10:00～西郷コミュニティセンター小会議室で倉吉年金事務所の立花史朗副所長様と、お客様相談担当の小林孝幸氏に説明いただきました。立花様からは、年金事務所の変遷や現状について、また、小林様からは、年金事務所が担当している『老齢年金』についてお話をしていただきました。また、届け出や手続き等については個別対応が必要となる場合があるので、事前予約も含めて直接年金事務所に相談してほしいとのことでした。
　更に、『ねんきんネット』を利用すると、様々な情報がパソコンやスマホで入手できるようになるとのことで、事務所に直接相談に行かなくても手続き等の方法等入手する事ができるとのことでした。参考資料もいただきました。
　初めての企画（研修会）に参加していただいた皆様に感謝申し上げます。

９／２３（月）
おやじの会・子どもいきいきプラン
　親子でレッツ・釣り堀体験！

　９月２３日（祝・月）、蒜山塩釜養魚センターにて親子釣り堀体験を行いました。
　４家族１５人の参加で、時折雨や風もありましたが各家族が3連休の最終日を楽しみました。
　魚を釣り上げるたびに歓声が上がり楽しそうな親子の姿が見られました。

９／１８（水）
さいごうっ子クラブ
主催：福祉部会

　　9月18日（水）のさいごうっ子クラブは『ローズウィンドウを作ろう♪』でした。1年生から4年生まで１６人の参加でした。それぞれが好きなカラーセロハンやシールで飾りつけ、ステキなオリジナルローズウィンドウができあがりました。次は11月です。楽しめる企画を考え中です。

８／１０（土）
西郷ミーティング
主催：生涯学習部会

　西郷地区の住民の方々と地区外からこのミーティングに関心をお持ちいただいた方にご参加いただき、講師の檜垣賢一さんからの『ライフキャリア』についての提案を基に中学生から高齢者まで多様な年代の人たちが交流できる機会となりました。参加した中学生からは、「すごくいい経験になったと思います。今まであまり考えたことはなかったけれどよくよく考えたら、今まで話したことのない方など年齢に関係なく関われるのがいいということに西郷ミーティングに参加して気づきました。」という感想がありました。
　また、小学校のPTAの方からは、「西郷コミュニティセンターに自分たちの意見を伝える機会が少ない。」とのご意見もいただきました。センターとしては、多くの方々から意見をいただける関係づくりを含め、中学生や高校生、小学校の保護者世代の方々のご意見を生かしていけるよう工夫していきたいと思いました。これまでの考え方や活動にとらわれないで地域の良さを生かしていけるよう働きかけをしてみたいと思いました。皆様のご協力に感謝申し上げます。

８／７（水）
ｅスポーツ体験

　なごもう会で℮スポーツ体験をしました。昨年も1度体験していただき、「またしたいと思っていたのでうれしい」という声や、今回初めて触れる方も参加者全員がプレイされました。　大きなスクリーンでみんなで一緒に楽しめる℮スポーツ。みなさん笑顔で体験され、脳トレにも心にも℮（いい）体験になったようです。
　センターでは℮スポーツの開放デーを設けています。センターだよりの暦に案内していますので、興味のある方、体験してみたい方はお気軽においでください。