★カロリーが気になる方、ダイエット中の方、健康維持★
| ***黒穀粉の上手な食べ方*** 波動では、年齢よりも老けていることを老化といいます。 それを改善する(自分の年齢に戻す)のに 役立つのが「黒穀粉」です。 1日半分か1袋を溶いて飲むと良いです。 きなこを入れるとより高い効果があります。 また、ダイエット中の方にもお勧めです。 ダイエットの場合は1日1袋を溶いて飲みますが、 飲んだ後、4時間は何も食べないようにすると、 よりいっそう効果が表れます。 |
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